Sara Ventura e Simone Rossi
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Compagni di merenda 22 febbraio

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Compagni di merenda 22 febbraio

L’avVentura del giorno: Insalata greca

Ingredienti:

  • 1 cetriolo,
  • 2 pomodori ramati,
  • 1 cipolla rossa,
  • 1 peperone verde,
  • olive nere snocciolate,
  • 200 g di feta,
  • origano,
  • sale,
  • pepe nero,
  • olio extravergine d’oliva

Preparazione:

Per preparare l’insalata greca bisogna iniziare lavando, asciugando e tagliando tutte le verdure. Puliamo il peperone eliminando i semi e filamenti interni, quindi lo tagliamo a listarelle (non troppo sottili), tagliamo i pomodori a pezzi e la cipolla in falde (non troppo sottili).
Sbucciamo il cetriolo e lo tagliamo a cubetti.
Iniziamo a comporre il piatto: sul fondo mettiamo i cetrioli tagliati a cubetti, i pomodori e li spolveriamo con un po’ di pepe. Aggiungiamo il peperone e la cipolla, quindi le olive e condiamo il tutto con sale, pepe macinato e un filo d’olio.
In cima disponiamo il panetto di feta e lo condiamo con olio e una spolverata di pepe.
L’insalata è pronta… buon appetito!

Written by Redazione Lattemiele

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